Golden Milk
Recetas Bebidas Infusiones

Golden Milk

No solo es buena para romper el ayuno…. aqui les dejo esta verdadera joya.


Aquí les dejo los beneficios que posee, y un par de recetas que los ayudarán a estar mejor ya sean que estén enfermos o no!


💚Previene: la artritis, pancreatitis, enfermedades intestinales, problemas de Alzheimer, coagulación en sangre, enfermedades respiratorias.
💚Mejora: la piel, digestión, síntomas de diabetes tipo II, cicatrización de heridas.

💚Es un protector hepático natural
💚Promueve la salud del corazón, la desintoxicación, la reducción de grasa, la reconstrucción muscular.
💚Reduce: gases, hinchazón, colesterol malo, dolor en general.
💚Propiedades: antiinflamatorias, anti bacterianas, antimicoticas.

💚Se pueden consumir en Té, infusiones, cápsulas o acompañante de comidas (especias, condimentos)


Infusión Antiinflamatoria:

  • 1/2 cdta de cúrcuma en polvo
  • 1 limón
  • 3/4 taza de agua caliente
  • 1 cda de miel o el endulzante que uses


Mezclar todo y disfrutar


Golden Milk

  • 1 taza de leche (la que uses)
  • 1 cdta de cúrcuma
  • Pizca de pimienta
  • 1/2 cdta de jengibre en polvo
  • 1/4 cdta de canela en polvo
  • Endulzante


Mezclar todos los ingredientes y disfrutar

Ambas bebidas reducen la inflamación y mejoran el sistema inmunológico
Espero que si aún no la usan, se animen a colocarla en la lista del mercado a partir de ahora …

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